主料:玉米面50克配料:白面45克,白糖20克,泡打粉5克,吉士粉15克,奶粉10克。
做法:将主料及各种配料拌均匀后,用温水300克打成糊,用煎锅煎至金黄色即可,煎锅温度为150℃左右。特点:易于吸收、帮助消化