冬季的来临，前列腺及其并发症呈现一个高发的趋势。记者从银川多家医院男科门诊处了解到，近期前列腺疾病门诊量增长了30%，同时ED患者也呈现增多的趋势。冬季是前列腺疾病的高发季节，六成前列腺疾病患者冬季病情加重或反复发作。

打边炉饮酒易致前列腺病

    天气寒冷，喝啤酒、打边炉以抵御寒冷成为很多市民的饮食习惯。很多人不知道，喝酒后可引起前列腺充血，火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品则会使症状更加严重。

    宁夏疾病预防控制中心门诊部马光明主任表示，从最近的门诊情况来看，很多病人是因入冬过后就习惯性饮酒打边炉，从而导致前列腺并发症出现。而冬季因为气温的原因，很多前列腺患者的病情会加重。这是因为在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会显著增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

跑步可帮前列腺“按摩”

    如何在冬季做好自我保健呢？马主任表示，市民应该在冬季加强锻炼，特别是跑步，对前列腺来讲无异于“按摩”。每天适度地进行一些慢跑和弹跳的运动，可以大大地减少前列腺出现疾病的概率。此外，也应多吃高蛋白和滋阴补肾的食物。(光明)